Nu till de viktiga ..

RESULTATET!!!!!

Funkar gör det absolut ...Men nu i slutet har inet soppan känts så spännande att äta ..
Klänningen sitter lika nu som när jag köpte den å de va ju planen =)
Å det blev en viktminskning på ca 3 kilo ...

Kommer jag göra detta igen????

Inte på länge ... Men kul när någonting verkligen funkar, hade säkert försvunnit ngt kilo till om jag verkligen följt allt till punkt å pricka men jag gillar ju mina mackor me ost till frukost =)

Nu kommer det lite svåra i att inte äta som vanligt igen ... utan se till att de som försvann inte kommer tebax =)

Dag 7

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Uj idag får man frossa =)
Obegränsat me råris, grönsaker och frukt ...

Övrigt

Denna afton blev de x antal drinkar ..
Då jag blev ledig å gick på tjejfest =)

Lunch/midda

Det blev tacos =)
massa grönt å liiiiite ost ...

Dag 6

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Gillar de som e extra idag .. Äta så mycket grönsaker och nötkött jag vill =)
Liten har ju beställt tacos idag ...

Middag

Blev inte helt som ja tänkt mig ..
Kan väl säga lite syndande..

Fick färska räkor av mamma .. så gott .. till de åt ja vitlökstoast.. å ett glas vin ..
Hoppsan .. men de e ju freda ..

Lunch

Lunchen idag blir ngt ändrad då jag missa att at me en låda till jobbet ...
men här så finns de alternativ..
En shake ala Nutrilett .. skogsbär.. (inget jag tänker dricka igen)
Men den mättar ju lite ..

Mer kaffe ...

Dag 5

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Idag ska de ätas 6 tomater och ca 300 g nötkött...

Lite lyx så här på fredagen =)

Mmm banan

E väl inne på min sjätte??? banan ..
Men magen e lite sugen å sova me småhungrig mage e ju inge bra

Örvigt idag så slank de ner två knäck =)
Å så va ja tvungen att smaka nissarnas midda .. så en matsked köttfärssås .. så gott så ...

Middan ...

Soppa =)
Till hottad me paprikapulver .. hothot..

Hm

Banan e inte så spännande att äta igentligen

Men en har ätits som dom är, en blandad me mjölk till shake och en mosad ...


Lunch =)

Soppa !!!!

denna gång extrakryddad me paprikapulver och curry...
Supergott!!!
Blev som en helt ny soppa =)

Dag 4

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Idag är bananernas dag, man får äta 5-8 st samt dricka lika många glas lättmjölk.

Middag =)

En stor grönsallad....

Isbergsallad
babyspenat
gurka
paprika
majs
små rödbetor (kokta)
avokado

dressing..
saften av en apelsin
örtsalt
mosad avokado

Till dessert .. Fruktsallad..
mango
apelsin
grape (blod)
äpple
vindruvor
russin
aprikoser (torkade)
jordgubbar
blåbär

Lunch =)

Jippie ..

Soppa .... (precis som den är idag)
Lite kaffe på de =)

Dag 3

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Idag äts de både frukt och grönsaker med undantag för bananer och potatis.

Övrigt

dag 2

1 riskaka
1 ägg
1 tsk honung
1 liten potatis

Middan ...

Soppan !!!
denna afton e de även en bit skjälkselleri och extra morot =)
Paprikapulver och soja har även tillsats för extra smak.

Bon apetit...

Lunch =)

Blev en tidig sådan =)

I skopa soppa i en wokpanna, en näve wokgrönsaker (classic), två nävar majs och en näve spenat.
Värm å ät .. Inte så dumt alls och mätt blev ja.

Soppan bör ju varieras då den annars kan bli riktigt tråkig att äta

Nu dax för en kopp te

Dag 2

Utöver soppan (som man får äta hur mycket man vill) så får man dricka osötat te och kaffe (svart) samt tranbärsjos och mycket vatten.

Även att äta idag, grönskaker, kokta eller råa, allt utom ärtor, bönor och potatis.

Tidigare inlägg
RSS 2.0